De Coach

Hoi! Ik ben Rowena.

Het is lekker cliché, maar ik heb van mijn hobby mijn werk kunnen maken.

Van zelf leren bewegen naar anderen leren bewegen…

Mijn specialisme zit in het ontdekken van wat niet goed gaat in een beweging en lichaam,  naar het ontwikkelen van je lichaam tot een beweging wel werkt.

Naast de belangrijkste lessen die ik in de praktijk heb geleerd, door zelf ondervinden en op mezelf testen of waar ik anderen bij heb mogen helpen, lees ik veel over de ontwikkelingen in beweging. Naast het lezen, volg ik regelmatig trainingen/cursussen in de praktijk, theorie of online. 

Je moet je lichaam kunnen leiden, niet andersom.

mijn belangrijkste opleidingen.

Precision Nutrition

  • Precision Nutrition Level 1, Certificate in Exercise Nutrition
 

Mobility Training Academy

  • Mobility Trainer, Level 1, 2 en 3 certificaat
 

Start2Move

  • Bootcamp Trainer 2.0
 

CrossFit

  • CrossFit Running Course Certificate
 

Livis

  • Oranje Kruis Levensreddend Handelen Certificaat
  • Praktijk EHBO bij Volwassenen
  • Theorie EHBO bij Volwassenen
  • Eerste Hulp aan Sporters
 

Ondernemer/Manager Detailhandel

People & Business Management, BBA


Dit is het zakelijke verhaal. Wil je weten hoe ik ooit begon? Lees dan verder!